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第28章 忙碌让你忘记忧虑（第2页）

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在过去的两年里，那些事情大部分已经完成。

此外，我也使我的生活充满了启发性的活动：每个礼拜，我有两天晚上到纽约市参加成人教育班，并参加了一些小镇上的活动。

我现在是校董事会的主席，参加很多会议，并协助红十字会和其他的机构募捐。

我现在简直忙得没有时间去忧虑。

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没有时间忧虑，这正是丘吉尔在战事紧张到每天要工作18个小时的时候所说的。

当别人问他是不是为那么重的责任而忧虑时，他说：“我太忙了，我没有时间去忧虑。”

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查尔斯？柯特林在发明汽车的自动点火器的时候，也碰到这样的情形。

柯特林先生一直是通用公司的副总裁，负责世界知名的通？

查尔斯？柯特林在发明汽车的自动点火器时，也碰到这样的情形。

柯特林先生一直是通用公司的副总裁，负责世界闻名的通用汽车研究公司，最近才退休。

可是，当年他却穷到要用谷仓里堆稻草的地方做实验室。

家里的开销，都须靠他太太教钢琴所赚来的一千五百美金。

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后来，他不得不用他的人寿保险抵押借了五百美金。

我问过他太太，在那段时期她是否很忧虑？“是的，”

她回答说，“我担心得睡不着，可是柯特林先生一点也不担心。

他整天埋首于工作中，没有时间去忧虑了。”

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伟大的科学家巴斯特曾经谈到“在图书馆和实验室中所找到的平静”

。

平静为什么会在那儿找到呢？因为在图书馆和实验室的人，通常都埋首于工作中，不会为他们自己担忧。

做研究工作的人很少有精神崩溃的现象，因为他们没时间来享受这种“奢侈”

。

？

为什么“让自己忙着”

这么一件简单的事情，就能够把忧虑赶出去呢？有这么一个定理——这是心理学上所发现的最基本的一条定理。

这条定理就是：不论一个人多么聪明，人类的思想，都不可能在同一时刻想一件以上的事情。

让我们来做一个实验：假定你现在靠坐在椅子上，闭起双眼，试着在同一个时刻去想：自由女神，你明天早上打算做什么事情。

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你很快地发现你只能轮流地想其中的一件事，而不能同时想两件事情，对不对？在你的情感上来说，也是这样。

我们不可能既激动、热诚地想去做一些令人很兴奋的事情，同时又因为忧虑而拖累下来。

‘种感觉就会把另一种感觉赶出去，就是这么简单的发现，使得军方的心理治疗专家们，能够在战时创造出这一类的奇迹。

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当有些人因为在战场上的经历受到打击而退下来时，他们都被称为“心理上的精神衰弱症”

。