手机浏览器扫描二维码访问
桑尚按下了身边的一个按钮,“你先适应一下,五分钟后正式开始,”
“什么?我先跑五分钟?这不公平,”
冉歆憋嘴嘟囔着。
“这是为了让你一会儿跟着我的时候腿不会抽筋,懂了吗?”
桑尚冷眼俯视着冉歆。
冉歆缩了缩脖子,“懂了,”
“懂了就快跑,”
桑尚冷声命令。
冉歆随着跑步机开始跑步,桑尚这时站在一盘观察着。
他发现冉歆脚步很重,呼吸也不均匀,完全就是一个没有受过训练的菜鸟。
五分钟的慢跑后,桑尚走到了冉歆的身边,按下了另一个按钮,“现在正式开始,”
“什么?!”
冉歆还没有反应过来,脚下的履带就突然变快了,逼迫冉歆必须快步跑起来。
桑尚用的只是自己平时跑步速度的一半,而且还是在正常重力下的跑步。
“这,这速度也太快了吧,”
冉歆还没有跑几分钟就已经感觉自己快要断气了。
“别说话,保持呼吸均匀,四步一呼四步一吸,要有节奏,”
桑尚边跑边侧头看向随时都有可能会倒下的冉歆。
冉歆听从桑尚的话,慢慢地调整着自己的节奏,可是依旧感觉自己快要喘不过来气了。
桑尚见冉歆一副要死不活的样子,便冷声开口道,“你要是认输也是可以的,明天你就没有书看了,”
冉歆痛苦地摇着头,好不容易才从嗓子眼里挤出两个字,“不要!”
“才三分钟而已,你的路还长着呢,想要放弃举个手我就可以停下,”
桑尚一直诱导着冉歆,看她会不会放弃。
“不要!”
冉歆痛苦地闭着眼,喘着粗气,努力地跑着。
桑尚微微蹙眉,这女孩怎么这么倔强?
冉歆现在就觉得自己的身体很重,就像是被灌上了铅块似的,可是冉歆却不想停下。
明明已经很难受了,明明就只是一天不能看书而已,没有什么大不了的,可是冉歆不知道为什么就是不愿意停下,不想认输。
时间一分一秒地过去了,冉歆不知道自己跑了多久,也不知道自己还要跑多久,就感觉自己的脚好像已经不是自己的脚了,只是机械地迈着步子。
冉歆很想开口问桑尚还有多久,却怎么也张不开口。
“元帅,已经半个小时了,要让她停下吗?”
站在桑尚身边的楚言礼有些担心地看着已经脸色煞白的冉歆。
“怎么?你担心她会死吗?”
王爷爆宠绝世妖妃是百里月桐君煜麟精心创作的竞技小说,长风文学网实时更新王爷爆宠绝世妖妃最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的王爷爆宠绝世妖妃评论,并不代表长风文学网赞同或者支持王爷爆宠绝世妖妃读者的观点。...
真假千金她楚妙,本是丞相府嫡长女,却与村妇之女错换了人生被家族寻回,成为父母与皇室的一颗棋子。她被哄骗嫁给平南王的嫡子萧容瑾公公是从无败绩的战神,婆婆是燕国首富之女,丈夫体贴温柔也是顶天立地的好男儿,萧家儿郎个个尊称她为一声嫂子。可她满眼是那站在阳光下的白月光,负了萧家满门。萧家倒,她被家族弃如蝼蚁,捧那村妇之女为帝后,告诉她你天生命贱,怎配得上孤。重生回来,萧家七子皆在,她依然是他的世子妃,萧家众人捧在一醉琉月...
...
一念,山河动一剑,天地崩一指,星辰灭!至尊古帝,逆天重生!丹武双修,再踏巅峰!万古第一大帝遭挚爱背叛,重生八百年后,带着滔天仇恨而来,杀遍万界,主宰天下,谁与争锋?掌噬魂神珠,修无上武学,控亿万武魂一人一剑,斗苍穹,破乾坤,败万族天骄,战八方强者,横推九天十地,镇压万古诸天,成就绝世玄神!...
外行人都觉得我们这行来钱快,享受又有钱拿。曾经我也这么认为,一直到我入了行才知道我摇晃着向前走,哪怕血与骨散落一地。即使心被炸得粉碎,血如井喷,我也依然要倔强的活着。喜欢本书请点追书,只要你敢点,我就敢给你一个不一样的故事。黑岩阅读网,欢迎阅读夜玫瑰,污力暖心群53336314o...
滚滚浪涛传唱着古老的传奇了了风尘吹拂着宿命的轮转沙沙酷风跌宕着不灭的英灵炯炯雄姿彰显着力量的真谛。...