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这就是知识障,以元璧君的绝顶聪明,想的尽是怎么强度大河,却连最基本的方法都忽略了。
冰雪冥想,薛冲很快的进入了睡眠之中,全身的思维停止,呼吸平稳,身体的各个器官全面放松。
这个时候,他做了一个奇怪的梦。
…………
大梦三百年,王朝几度休!
…………
薛冲醒来的时候,精神奕奕,有种清新到骨子里的感觉。
在梦中,他的呼吸先还深长,鼻中不停的吸气呼气,但是渐渐的,他的呼吸缓慢下来,终于,他的呼吸若有若无。
薛冲冰雪冥想之前,按照老龙的意思,吞食了一颗血印丹。
梦中,一段神秘的口诀进入了薛冲大脑,他随即开始按照口诀的法门修行起来。
闭气!
这是深度冥想的口诀。
这门心灵修炼最重要的就是先闭气,心无杂念,一点一滴的屏住自己的呼吸。
人纵然在睡梦之中,要维持生机,也必须消耗能量,何况是逐渐的闭气,慢慢的减少呼吸的次数。
血印丹的存在,使薛冲缓解了能量枯竭的危险,呼吸的次数,一次比一次隔的时间更久,一次比一次消耗的能量更大。
这是强制肉身进入睡眠状态,而且是以消耗血印丹作为代价,延长呼吸的间隔,最终,完全的闭气,达到真正的胎息。
薛冲以前在冰雪冥想之下的胎息,并非真正的胎息,还是在呼吸,释放体内的血脂,只是将身体全部的放松,起到休息的效果。
但真正的胎息,可以做到完全的闭气,心脏停止跳动,用全身八万四千个毛孔呼吸,使血液和心脏都真正的得到休息。
以往的胎息,血液和心脏在睡眠的时候,跳动的次数和运动量减缓少,虽然可以得到适当的休息,但是仍然在运动,并不是真正意义上的休息。
只有用全身的毛孔来呼吸,才是真正的胎息,做到假死。
平时,一个人清醒的时候,全身毛孔的作用是输送体液,作为皮肤和外界交流的交通孔道,但是在深度冥想中,毛孔却是扮演了呼吸的作用。
血印丹的强大能量释放进入全身血液中,在全身毛孔的呼吸下,一个人的生理机能得以维持,但心脏停止了跳动,获得绝对意义上的休息,血液也停止了运行,渐渐冷却下来,获得绝对意义上的休息!
“三个时辰,小子,你居然能闭气三个时辰,真的是不简单!”
老龙开始惊叹。
“可我觉得我已经睡了三百年,过了很久很久一般!”
薛冲很奇怪。
“不错!
大梦三百年,王朝几度休。
你这三个时辰的休息,抵得上一般的人睡十年。
从此以后,你的心灵力想不强大都难,我真的很期待啊!”
老龙磕打着嘴巴。
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