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凌云越加集中精神。
这是他长这么大以来,第一次这样集中全部精神,去听课。
北山春影说着话,步入坪上的石亭中,坐到石几边的石鼓上,认真地讲解起来:(下面这段是为凌云精心制作,读者可以忽略)
“夫精者,身之本也。
精有四:曰精也,曰血也,曰津也,曰液也。
人之始生,秉精血以成,借阴阳而赋命。
父主阳施,犹天雨露;母主阴受,若地资生。
男女媾精,胎孕乃成。
此乃先天之精。
胎儿出生之后,赖母乳以长气血,生精神,益智慧。
妇人乳汁冲任气血所化。
脾胃为水谷之海,气血之父。
水谷之精气为营,悍气为卫,营卫丰盈,灌溉诸脏。
为人身充皮毛,肥腠理者,气也;润皮肤,美颜色者,血也。
所以水谷素强者无病。
以人之禀赋言,则先天强厚者多寿,先天薄弱者多夭。
后天培养者寿者更寿,后天斫削者夭者更夭。
脾胃为人生后天之根本,人之既生赖水谷精微以养,脾胃强健,饮食增则津液旺,自能充血生精也。
脾胃运化水谷之精微,输布到五脏六腑而成为五脏六腑之精,以维持脏的生理活动,其盈者藏于肾中。
肾者主水,受五脏六腑之精而藏∵,之,是精藏于肾,非精生于肾也。
譬诸钱粮,虽储库中,然非库中出,须补脾胃化源。
肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。
人体之精主要藏于肾中,虽有先天和后天之分,但命门得先天之气也,脾胃得后天之气也,是以水谷之精本赖先天为之主,而精血又必赖后天为之资,两者相互依存,相互促进,借以保持人体之精气充盈。
肾藏精,精生髓.脑为髓海。
故肾精充盛,则脑髓充足而肢体行动灵活,耳目聪敏。
精盈髓充则脑自健,脑健则能生智慧,强意志,利耳目,轻身延年。
髓居骨中,骨赖髓以养。
肾精充足,则骨髓充满,骨骼因得髓之滋养而坚固有力,运动轻捷。
精生髓,髓化血,血即精之属也,但精藏于肾,所蕴不多,而血富于冲,所至皆是。
精足则血充,故有精血同源之说。
人以水谷为本,受水谷之气以生。
饮食经脾胃消化吸收,转化为精。
水谷精微不断地输市到五脏六腑等,起着滋养作用,维持人体正常需用。
其剩余部分则归藏于肾,储以备用。
肾中所藏之精,既贮藏又输泄,如此生生不息。
肾者,主受五脏六腑之精而藏之.故五脏盛乃能泄,是精藏于肾而非王于肾也。
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