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第034章 一圈一圈稍有技巧（第2页）

苏易风笑道：“这样跑比较轻松啊，不信的话，你试试不就知道了！”

宫本华按照苏易风所说的方法做了起来，二人一就这样一直靠的很近，一前一后，似乎都不感觉到累。

十圈之后，方子舟满头大汉，和其他人一样，由于不懂技巧，用嘴呼吸，寒风呛到喉咙和肺部，现在他们只感觉全身难受，双tui犹如被绑了千斤巨石，肚子似乎有一把刀子在不断地捅着。

黎婧见状大叫道：“给我继续跑，你！

还有你！

不准坐下，否则加罚十圈！”

其中几个瘫坐在地的学生闻言，害怕地站起身，心一横，牙一咬，用一种很奇怪的姿势继续跑了起来。

一只手捂着肚子，一只手扶着腰，全身压得很低，就像一个年迈的老人。

这是他们觉得最舒服的姿势。

他们的速度很慢，慢得比走还慢，但是在抬起脚步的时候，依旧是跑的姿势，这让他们痛不yu生。

有一部分则是跑一段时间，就走一段时间。

而苏易风和宫本华却一直慢慢地奔跑着。

这是苏易风第一次挑战这么长的长度，他虽然懂技巧，可不一定有这个实力，所以苏易风不敢大意，跑步中一直控制着脚下的力气和速度，能够节省力气，便努力去节省。

宫本华跑了两圈之后，感觉苏易风教他的法子很管用，加上他本来就很健壮，力气多，十几圈之后，也没有落下。

一万米，宫本华也没实力轻轻松松跑完，只紧紧跟着苏易风。

“咦！

这个苏易风好奇怪。”

黎婧皱起眉头，有些惊讶地看着最前方的苏易风。

又过了五六圈，除了苏易风和宫本华，其余的人干脆都走了起来，再也跑不动。

而黎婧没有在训斥他们，静静地站在场外看着他们。

黎婧知道，她要训练他们的意志力，能够坚持下去是对意志力的最好磨练。

她也知道这些还只是孩子，所以在不影响锻炼意志力的情况下，也不能伤害他们。

三十圈之后，苏易风也感觉到力不从心，这三十圈相当于前世标准三道的十五圈，六千米的路程对于非专业而且身体如此弱小的苏易风，想要完成，还是很难。

宫本华竭力控制不用嘴呼吸，可是在强大的疲惫之下，供氧严重不足，迫使他在很慢的时候大口地喘着粗气。

两人的速度渐渐慢的比走还慢。

但是他们两人已经超过了其他人整整两圈。

方子舟夹在中间，高不成低不就，满脸大汗，突然一个转身向着侧边歪倒，顺着地面向跑道外爬去，样子极尽猥琐和狼狈。

“妈呀，我不行了，打死我，我也跑不动了！”

方子舟大叫一声，躺在地上，气喘吁吁。

其余不少在方子舟身后的人，见方子舟领头躺下，纷纷垮了下来，东倒西歪地躺在地上。

黎婧立刻快步走来，怒吼道：“给我站起来，走也要给我走完，否则直接逐出学院！”

黎婧的说辞果然奏效，吓到了不少人。

这些孩子每一个都怀着梦想进入学院，他们为成为画师已经付出过很多，如果在这个时候放弃，他们肯定会后悔莫及。

躺下的人除了方子舟，其余的全部站了起来，步入跑道之中，缓缓地向前走去。

黎婧走到方子舟跟前道：“方子舟，你是我们班资质最好的学生，可是你看看，你连资质最差的苏易风都不如，你羞不羞啊！”

方子舟一动也不动，本着破罐子破摔的心理道：“黎老师，这哪是锻炼jing神力，这是折磨啊！

我承认我不如苏易风，可是我们班都不如苏易风，又不是我一个！”