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第四十五章 人的体质修缮（第2页）

“小友所言甚是，不知我这体质该如何修缮？”

刘一眼有些震惊的看着陈松。

自己的确因为年纪大，精神力不足，加上又怕得病，难免会注重养生，所以经常进补一些药物。

“您现在的阶段，体内的气血是少又不通，要注意养生，不能大喜大悲，平常主要平衡下饮食和有规律生活，对时间的管理才是最重要的，不要或许劳累，将心境调整到平和淡定的状态其实比什么都重要，这才是真正预防百病的灵丹妙药。”

“多谢小友提醒！”

刘一眼恍然大悟。

说白就是自己本身没病，这些年却把精神寄托于名贵药材和各种保健品上面，与其这样，直接保持一颗积极乐观的心就行了！

是药三分毒，这些药物多少都会对身体造成损害。

月色明亮而迷人。

院中不知何时燃烧起一堆篝火。

陈松需要的醋也早已送了过来，满满两个四方形大白胶桶。

炉灶上的大铁锅里，传出的药味也越来越浓郁。

陈松解答完他们对药浴的各种问题后，起身，逐一给检查了下他们的体质，对应给他们都写下一个药方。

并叮嘱他们在药浴的时候，水温一定要控制在比人的体温高一半，也就是四五十度的样子，以免对血管造成损伤。

众人欢天喜地的拿着陈松给的药方，在闲聊着。

甚至因为葛军的药方聊起男女之事，时不时传出一阵轰笑声。

陈松和杨昊两人只能面红耳赤，尴尬又不失礼貌的听着。

“将军，药已熬好！”

那名负责煎药的迷彩服大汉，对这边喊道。

众人连忙围上前，看到锅中的药材已经成粘稠状，上面不停冒着泡泡，泡泡上升的途中不断推起药液，然后散开，药香浓郁得让人闻一口都有种神清气爽的感觉！

陈松看着这锅黑乎乎，粘稠的药液，连忙对吴双说道：“吴大哥，你让人把醋直接加进去，高出药液十公分就行，另外把浴桶加满冷水放锅旁边。”

众人立刻明白陈松的用意。

醋的沸腾点不高，能快速形成水蒸气，既能带动锅里药液的药性，又能避免对人体的伤害！

这和油锅里捞铜钱的杂耍是一个原理。

吴双亲自拿起装满白醋的大白胶桶，拧开盖子，把里面的醋向锅中倒了下去，一直到高过药液十公分才停下。

加了醋的药液很快再次沸腾起来。

“吴大哥，我上去后，你让人蒸笼的盖子罩上，你们千万别出声干扰我！”

“你尽管放心！”

吴双严肃的对众人说道：“但凡有出声者按军法处置！”

陈松快速的把全身衣物脱掉，用手捂着小陈松，伸手感受了下锅面上水蒸气的温度后，把一张蒸笼放上大铁锅，爬上去，盘腿坐起，立马有人把蒸笼的盖子罩上。

众人紧张的围着这个大蒸笼。

罩上盖子的蒸笼里是一片黑暗。

蒸汽也在蒸笼中凝聚得越来越多，温度也变得越来越高。

等到感觉蕴含药液的水蒸汽开始变烫时，陈松的皮肤也越来越红，周身毛窍开放，逐渐出现了汗珠，汗珠越来越密集。

含有大量醋的水蒸气，不断软化着陈松的经脉和血管，慢慢将之前堵塞的经脉和血管一点点的打开……

水蒸气中药物，不断透过皮肤、孔窍、腧穴等部位被吸收，进入经脉血络中，慢慢遍布至全身。

陈松收敛心神，运转中元九海内功心法，气海中那丝几乎感觉不到的元气，不断牵引着渗透进来的药力归于气海，慢慢水蒸气中药力也被吸收得也越来越快！

药力往气海汇聚的过程中，不断疏通着陈松全身的经脉，破损的地方也起到祛瘀的作用。

忽然！

全神贯注在吸收药力的陈松，感觉全身的皮肤是一片滚烫，那灼热的感觉直接让他保持不了凝神的状态！